Vitamine D
| Variation des ingrédients | Nous pouvons réaliser n'importe quelle formule personnalisée, n'hésitez pas à nous demander ! |
| Numéro de cas | 67-97-0 |
| Formule chimique | C27H44O |
| Solubilité | N / A |
| Catégories | Gélules molles/gommes, compléments alimentaires, vitamines/minéraux |
| Applications | Antioxydant, renforcement immunitaire |
Bon pour les os et les dents
Malgré son nom, la vitamine D n'est pas une vitamine, mais une hormone ou une prohormone. Dans cet article, nous examinons les bienfaits de la vitamine D, les effets sur l'organisme en cas de carence et comment augmenter son apport.
Il renforce les dents et les os.La vitamine D3 aide à la régulation et à l’absorption du calcium et joue un rôle important dans la santé de vos dents et de vos os.
De tous les minéraux présents dans l'organisme, le calcium est le plus abondant. La majeure partie de ce minéral se trouve dans les os et les dents. Un apport élevé en calcium dans votre alimentation contribue à la solidité de vos os et de vos dents. Une carence en calcium dans votre alimentation peut entraîner des douleurs articulaires, une arthrose précoce et une perte précoce des dents.
- La vitamine D joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions corporelles. Elle favorise l'absorption intestinale du calcium et contribue àmaintenirdes niveaux sanguins adéquats de calcium et de phosphore, nécessaires à une minéralisation osseuse saine.
- Une carence en vitamine D chez les enfants peut provoquer un rachitisme, entraînant des jambes arquées.apparenceEn raison du ramollissement des os. De même, chez l'adulte, la carence en vitamine D se manifeste par une ostéomalacie, c'est-à-dire un ramollissement des os. L'ostéomalacie entraîne une faible densité osseuse et une faiblesse musculaire.
- Une carence en vitamine D à long terme peut également se manifester par une ostéoporose.
Bon pour la fonction immunitaire
Un apport adéquat en vitamine D peut favoriser une bonne fonction immunitaire et réduire le risque de maladies auto-immunes.
Vitamine Dest essentiel au maintien de la santé des os et des dents. Il joue également de nombreux autres rôles importants dans l'organisme, notamment la régulationinflammationet la fonction immunitaire.
Les chercheurs suggèrent quevitamine Djoue un rôle important dans la fonction immunitaire. Ils pensent qu'il pourrait exister un lien entre une carence prolongée en vitamine D et le développement de maladies auto-immunes, telles que le diabète, l'asthme et la polyarthrite rhumatoïde, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ce lien.
La vitamine D est bénéfique pour l'humeur au quotidien, surtout pendant les mois les plus froids et les plus sombres. Plusieurs études ont révélé que les symptômes du trouble affectif saisonnier (TAS) pourraient être liés à de faibles taux de vitamine D3, associés au manque d'exposition au soleil.
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