Variation des ingrédients | N / A |
Numéro de cas | 50-81-7 |
Formule chimique | C6H8O6 |
Solubilité | Soluble dans l'eau |
Catégories | Supplément, Vitamine/Minéral |
Applications | Antioxydant, soutien énergétique, renforcement immunitaire |
Pourquoi une supplémentation en vitamine C est nécessaire
La vitamine C est un nutriment essentiel pour le corps humain. Sans vitamine C, les gens ne peuvent pas survivre. La vitamine C joue un rôle extrêmement important pour la santé humaine. Il a de bons effets anti-inflammatoires, antibactériens et antiviraux et revêt une grande importance pour le maintien d’une immunité normale dans le corps humain.
Cependant, les gens modernes peuvent négliger d’avoir une alimentation équilibrée en raison de leur travail chargé et ne parviennent souvent pas à fournir à leur corps les vitamines nécessaires. Dans ce cas, les gens peuvent rapidement reconstituer leur énergie grâce à des aliments santé.
Seul chaque produit adifférentes formes posologiques, différences de dosage et de matières premières.
Comment choisir celui qui vous convient le mieux ?
Les formes posologiques de vitamine C disponibles sur le marché comprennent des comprimés effervescents, des pastilles, des capsules, des bonbons gélifiés et des poudres. Les comprimés effervescents sont la forme posologique préférée de tous, leur goût est délicieux, mais leur effet "effervescent" et le principe du Coca sont les mêmes, et le Coca a des effets négatifs similaires sur le corps, il est recommandé de ne pas en prendre une grande quantité à long terme.
Pour les enfants ou les personnes âgées qui ne savent pas bien avaler, les bonbons à mâcher et autres sont un bon choix. En plus d’avoir l’avantage d’être bons à manger, ils contiennent également une dose quotidienne complète de vitamine C.
La saveur sera également basée sur différentes recettes, citron, agrumes et autres options, que les gens adorent absolument le sucre.
Enregistrer les propriétés
Si vous êtes préoccupé par l'équilibre nutritionnel de votre alimentation, il vous est conseillé de prêter plus d'attention à la présence d'ingrédients autres que la vitamine C dans vos produits, comme les groupes de vitamines B, qui contribuent au métabolisme énergétique, à la récupération de fatigue et à la peau et santé des muqueuses.
La poudre et les pastilles de vitamine C provoquent facilement un échec d'oxydation hygroscopique. Dans les environnements liquides, la vitamine C oxyde les toxines plus rapidement et est la moins recommandée. La vitamine C a une forte capacité réductrice, dans l'air, la lumière est facile à oxyder et inefficace, il est donc plus recommandé degélules de vitamine C, évitez d'ouvrir et de placer après un certain temps progressivement l'absorption d'humidité, l'oxydation et la défaillance.
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