ascorbate de sodium
| Variation des ingrédients | Nous pouvons réaliser n'importe quelle formule personnalisée, il suffit de demander ! |
| N° de compte | 134-03-2 |
| Formule chimique | C6H7NaO |
| Solubilité | Soluble dans l'eau |
| Catégories | Gélules molles / gommes, complément alimentaire, vitamines / minéraux |
| Applications | Antioxydant, renforcement du système immunitaire, antioxydant |
Consommez-vous suffisamment de vitamine C ? Si votre alimentation n’est pas équilibrée et que vous vous sentez fatigué(e), un complément alimentaire peut vous être utile. L’une des solutions pour bénéficier des bienfaits de la vitamine C est de prendre de l’ascorbate de sodium, une forme de complément alimentaire d’acide ascorbique, également appelé vitamine C.
L'ascorbate de sodium est considéré comme aussi efficace que les autres formes de supplémentation en vitamine C. Ce composé pénètre dans le sang 5 à 7 fois plus rapidement que la vitamine C ordinaire, accélère la migration cellulaire et reste plus longtemps dans l'organisme. Il augmente également le taux de globules blancs de 2 à 7 fois plus que la vitamine C ordinaire. Outre l'ascorbate de sodium, d'autres options pour un apport supplémentaire en vitamine C incluent l'acide ascorbique et l'ascorbate de calcium. Ces deux composés sont des sels minéraux de l'acide ascorbique.
Nombreux sont ceux qui hésitent à prendre de l'acide ascorbique, ou vitamine C dite « ordinaire » ou « acide », en raison de son potentiel irritant pour la muqueuse gastrique des personnes sensibles. C'est pourquoi la vitamine C est neutralisée avec du sodium, sous forme de sel, pour devenir l'ascorbate de sodium. Appelé vitamine C non acide, l'ascorbate de sodium est sous forme alcaline ou tamponnée ; il provoque donc moins d'irritation gastrique que l'acide ascorbique.
L'ascorbate de sodium procure les mêmes bienfaits que la vitamine C à l'organisme sans provoquer les possibles effets irritants gastriques de l'acide ascorbique.
L'ascorbate de calcium et l'ascorbate de sodium fournissent tous deux environ 890 milligrammes de vitamine C pour une dose de 1 000 milligrammes. Comme leur nom l'indique, l'ascorbate de sodium contient du sodium, tandis que l'ascorbate de calcium apporte du calcium en plus.
D'autres formes de suppléments de vitamine C comprennent celles qui associent une forme de vitamine C à d'autres nutriments essentiels. Vous avez le choix entre l'ascorbate de potassium, l'ascorbate de zinc, l'ascorbate de magnésium et l'ascorbate de manganèse. Il existe également des produits qui combinent l'acide ascorbique à des flavonoïdes, des lipides ou des métabolites. Ces produits sont souvent présentés comme renforçant l'effet de la vitamine C.
L'ascorbate de sodium est disponible en gélules et en poudre, à différents dosages. Quel que soit le dosage choisi, il est important de savoir qu'une dose supérieure à 1 000 milligrammes peut entraîner des effets indésirables.
