Poudre d'extrait de champignon Reishi
| Variation des ingrédients | N / A |
| Numéro de cas | 223751-82-4 |
| Formule chimique | N / A |
| Solubilité | N / A |
| Catégories | Botanique |
| Applications | Cognitif, renforcement immunitaire, pré-entraînement, potentiel anticancéreux, anti-inflammatoire |
À propos du champignon reishi
Le champignon reishi, également connu sous le nom de Ganoderma lucidum et lingzhi, est un champignon qui pousse dans divers endroits chauds et humides d'Asie.
Depuis de nombreuses années, ce champignon est un incontournable de la médecine orientale. Il contient plusieurs molécules, dont des triterpénoïdes, des polysaccharides et des peptidoglycanes, qui pourraient être responsables de ses effets sur la santé. Si les champignons peuvent être consommés frais, il est également courant d'utiliser des poudres ou des extraits contenant ces molécules spécifiques. Ces différentes formes ont été testées lors d'études cellulaires, animales et humaines.
Effets du Ganoderma lucidum
L'un des effets les plus importants du champignon reishi est sa capacité à renforcer le système immunitaire. Bien que certains détails restent flous, des études in vitro ont montré que le reishi peut affecter les gènes des globules blancs, éléments essentiels du système immunitaire. De plus, ces études ont révélé que certaines formes de reishi peuvent modifier les voies inflammatoires des globules blancs. De nombreuses personnes consomment ce champignon pour ses propriétés anticancéreuses potentielles. Les effets du reishi sur le système immunitaire sont souvent mis en avant, mais il présente également d'autres avantages potentiels, notamment une réduction de la fatigue et de la dépression, ainsi qu'une amélioration de la qualité de vie.
Différentes façons de prendre
Bien que les champignons soient consommés pour leurs bienfaits pour la santé, la façon la plus populaire d'utiliser le reishi consiste à l'écraser et à le faire macérer dans l'eau. Ces champignons sont extrêmement amers, ce qui les rend désagréables à consommer directement ou sous forme liquide très concentrée. Pour cette raison, et parce que les remèdes traditionnels à base de plantes ont été remplacés par des compléments alimentaires efficaces, on trouve principalement des compléments alimentaires à base de reishi sous forme de pilules ou de capsules. Cependant, dans de nombreux endroits du monde, ce type de champignon est encore transformé et administré directement.
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