Nouveau produit Melissa officinalis (mélisse)

La mélisse est une plante vivace de la famille de la menthe, dont l'histoire remonte à plus de 2 000 ans. Originaire d'Europe méridionale et centrale, ainsi que du bassin méditerranéen, elle est utilisée en médecine traditionnelle persane pour ses effets calmants et neuroprotecteurs. Ses feuilles dégagent un subtil parfum citronné et, en été, produisent de petites fleurs blanches pleines de nectar qui attirent les abeilles. En Europe, la mélisse est utilisée pour attirer les abeilles et produire du miel, comme plante ornementale et pour l'extraction d'huiles essentielles. Ses feuilles sont utilisées comme plantes médicinales, en tisanes et comme aromates.

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En fait, la mélisse, plante ancestrale, possède des bienfaits qui vont au-delà de l'amélioration du sommeil. Elle joue également un rôle dans la régulation de l'humeur, favorise la digestion, soulage les spasmes, apaise les irritations cutanées et favorise la cicatrisation des plaies. Des recherches ont montré que la mélisse contient des composés essentiels, notamment des huiles volatiles (comme le citral, le citronellal, le géraniol et le linalol), des acides phénoliques (acide rosmarinique et acide caféique), des flavonoïdes (quercétine, kaempférol et apigénine), des triterpènes (acide ursolique et acide oléanolique) et d'autres métabolites secondaires comme les tanins, les coumarines et les polysaccharides.

Régulation de l'humeur :
Des études montrent qu'une supplémentation quotidienne de 1 200 mg de mélisse réduit significativement les symptômes liés à l'insomnie, à l'anxiété, à la dépression et aux troubles sociaux. En effet, des composés comme l'acide rosmarinique et les flavonoïdes présents dans la mélisse contribuent à réguler diverses voies de signalisation cérébrale, notamment le GABA, les systèmes ergique, cholinergique et sérotoninergique, soulageant ainsi le stress et favorisant la santé globale.

Protection du foie :
Il a été démontré que la fraction acétate d'éthyle de l'extrait de mélisse réduit la stéatohépatite non alcoolique (NASH) induite par un apport élevé en graisses chez la souris. Des recherches ont montré que l'extrait de mélisse et l'acide rosmarinique peuvent réduire l'accumulation de lipides, les taux de triglycérides et la fibrose hépatique, améliorant ainsi les lésions hépatiques chez la souris.

Anti-inflammatoire:
La mélisse possède une activité anti-inflammatoire significative grâce à sa richesse en acides phénoliques, en flavonoïdes et en huiles essentielles. Ces composés agissent par divers mécanismes pour réduire l'inflammation. Par exemple, la mélisse peut inhiber la production de cytokines pro-inflammatoires, qui jouent un rôle crucial dans l'inflammation. Elle contient également des composés qui inhibent la cyclooxygénase (COX) et la lipoxygénase (LOX), deux enzymes impliquées dans la production de médiateurs inflammatoires tels que les prostaglandines et les leucotriènes.

Régulation du microbiome intestinal :
La mélisse contribue à réguler le microbiome intestinal en inhibant les pathogènes nocifs, favorisant ainsi un meilleur équilibre microbien. Des études suggèrent que la mélisse pourrait avoir des effets prébiotiques, favorisant la croissance de bactéries intestinales bénéfiques telles queBifidobactérieespèces. Ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes aident également à réduire l'inflammation, à protéger les cellules intestinales du stress oxydatif et à créer un environnement plus favorable à la croissance des bactéries bénéfiques.