Variation des ingrédients | N / A |
Numéro de cas | 67-71-0 |
Formule chimique | C2H6O2S |
Solubilité | Soluble dans l'eau |
Catégories | Supplément |
Applications | Anti-inflammatoire - Santé des articulations, antioxydant, récupération |
Le méthylsulfonylméthane (MSM) est une substance chimique naturellement présente dans le lait de vache et dans divers aliments, notamment certaines viandes, fruits de mer, fruits et légumes. Le MSM est également vendu sous forme de complément alimentaire. Certains pensent que cette substance peut traiter de nombreux problèmes de santé, notamment l'arthrite.MSMContient du soufre, un élément chimique connu pour jouer un rôle dans de nombreux processus biologiques. Ses partisans suggèrent qu'une consommation accrue de soufre peut améliorer la santé, notamment en luttant contre l'inflammation chronique.
MéthylsulfonylméthaneLe MSM est un composé soufré naturellement présent dans chaque cellule du corps. Il favorise une croissance plus rapide, plus douce et plus résistante des cheveux, de la peau et des ongles, tout en améliorant les fonctions neurologiques.réduireDouleur. Poursuivez votre lecture pour découvrir les autres bienfaits de ce complément et pourquoi il est essentiel pour vous !
Le MSM est un antioxydant puissant, capable d’inactiver les radicaux libres.
Le MSM fournit le soufre nécessaire à de puissants antioxydants tels que le glutathion et les acides aminés méthionine, cystéine et taurine.
Le MSM potentialise l’effet d’autres antioxydants nutritionnels, tels quevitamines C, vitamine E, coenzyme Q10 et sélénium.
Des études sur des animaux ont montré que le méthylsulfonylméthane (MSM) adoucissait la peau et renforçait les ongles.
Une autre étude a révélé que le méthylsulfonylméthane (MSM) peut également être utilisé pour améliorer la rosacée érythémateuse-télangiectasique. Il a atténué les rougeurs, les papules, les démangeaisons, l'hydratation et a redonné à la peau une couleur normale.
Le MSM n'a pas amélioré la sensation de brûlure ressentie par certains patients, symptôme de la rosacée. Cependant, il a amélioré l'intensité et la durée de la sensation de picotement.
Une étude réalisée sur des animaux a révélé que le méthylsulfonylméthane (MSM) est un complément efficace pour réduire les dommages musculaires en favorisant la capacité antioxydante.
L’augmentation de la capacité antioxydante a inhibé la peroxydation lipidique (destruction des graisses), ce qui a contribué à diminuer les fuites et donc la libération de CK et de LDH dans le sang.
Les taux de CK et de LDH sont généralement élevés après un effort musculaire intense. Le MSM facilite la réparation et permet d'éliminer l'acide lactique, responsable de la sensation de brûlure après l'effort.
Le méthylsulfonylméthane (MSM) répare également les cellules musculaires fibreuses rigides endommagées lors de l'utilisation. Il réduit ainsi les douleurs musculaires, améliore la récupération musculaire et augmente le niveau d'énergie.
Une supplémentation quotidienne de 3 g de MSM pendant 30 jours chez des hommes en bonne santé et modérément actifs peut réduire les douleurs musculaires.
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