Variation des ingrédients | N / A |
Numéro de cas | N / A |
Formule chimique | N / A |
Ingrédient(s) actif(s) | Bêta-carotène, chlorophylle, lycopène, lutéine |
Solubilité | Soluble dans l'eau |
Catégories | Extrait de plante, supplément, vitamine/minéral |
Considérations de sécurité | Peut contenir de l'iode et une teneur élevée en vitamine K (voir Interactions) |
Nom(s) alternatif(s) | Algues vertes bulgares, Chlorelle, Yaeyama chlorella |
Applications | Cognitif, Antioxydant |
ChlorelleC'est une algue vert vif. L'un des principaux bienfaits de la chlorella est qu'elle pourrait contribuer à prévenir les dommages cellulaires qui augmentent le risque de diabète, de maladies cardiaques, de maladie d'Alzheimer et de certains cancers. Ceci est dû à sa richesse en antioxydants comme la vitamine C, en acides gras oméga-3 et en caroténoïdes comme le bêta-carotène, qui combattent les radicaux libres.
Chlorelle sp.est une algue verte d'eau douce qui contient divers nutriments tels que des carotènes, des protéines, des fibres, des vitamines, des minéraux et de la chlorophylle. La prise de suppléments de chlorella pendant la grossesse peut diminuer la teneur en dioxines et augmenter la concentration de certains carotènes et d'immunoglobulines A dans le lait maternel. La chlorella est généralement bien tolérée, mais peut provoquer des nausées, des diarrhées, des crampes abdominales, des flatulences et des selles vertes. Des réactions allergiques, notamment de l'asthme et de l'anaphylaxie, ont été rapportées chez des personnes prenant de la chlorella et chez celles préparant des comprimés de chlorella. Des réactions de photosensibilité ont également été observées après l'ingestion de chlorella. La forte teneur en vitamine K de la chlorella peut diminuer l'efficacité de la warfarine. La consommation de chlorella par la mère ne devrait pas entraîner d'effets indésirables chez la plupart des nourrissons allaités et est probablement acceptable pendant l'allaitement. Une coloration verte du lait maternel a été signalée.
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